被收养者身份 — 韩国17万海外收养·国内收养·"原初创伤"·寻根·5种身份整合

被收养者身份 — 韩国17万海外收养·国内收养·"原初创伤"·寻根·5种身份整合

从韩国战争后到现在17万+韩国海外收养(韩国曾是世界第1的儿童输出国)。国内收养单独。被收养者抑郁风险是一般人的2~3倍·自杀尝试4倍。"原初创伤(Primal Wound)"—与亲生母亲分离的创伤。身份危机:双文化·根失去·种族歧视(海外收养)。寻找亲生父母(Root Search)·访问韩国·学习语言·文化。5阶段身份整合。自杀想法时1577-0199。

一目了然

韩战后17万+海外韩国被收养者。被收养者抑郁2~3倍·自杀尝试4倍。"原初创伤"+身份危机(双文化·根失去)。5阶段身份整合:①接受收养事实②与养父母对话③决定寻找亲生父母④访问韩国·学习语言⑤整合"双身份"。资源:韩国收养宣传会(KAS)·韩国儿童权利保障院·DNA检测·寻根项目。1577-0199。

韩国海外收养数据

韩国儿童权利保障院·保健福祉部2023:

  • 韩国海外收养总数:1953年~2023年约17万人
  • 主要接收国:美国50%·法国·挪威·丹麦·瑞典·荷兰·德国·澳大利亚·加拿大等
  • 韩国海外收养顶点:1980年代(年8,000人+·世界第1)
  • 2010年后:减少到每年200~400人·国内收养激活政策
  • 国内收养:每年200~500人
  • 收养事由:未婚母·贫困·家族解体等

被收养者精神健康数据

  • 被收养者抑郁风险:一般人的2~3倍(特别是青少年)
  • 自杀尝试:4倍(美国被收养者研究)
  • 注意力缺陷(ADHD):2倍
  • 饮食障碍:2~3倍
  • 酒精·药物使用:1.5~2倍
  • 心理咨询利用:一般人的4倍(正面信号)

"原初创伤"(Primal Wound)

1993年美国心理学家Nancy Verrier在《The Primal Wound》提出。被收养者精神健康的核心概念:

  • 婴儿在妊娠9个月期间学习亲生母亲的声音·心跳·气味·动作
  • 分娩后立即与亲生母亲结合是发育的核心
  • 收养(尤其分娩后立即)与亲生母亲分离=神经学"创伤"
  • 这种创伤不是"记忆"·而是刻在"身体·神经系统"上
  • 即使后来养父母养育良好·被收养者仍终生"被抛弃"·"根本创伤"的感觉

该概念不100%适用于所有被收养者·有批评。但是被收养者精神健康研究的基本框架。

海外被收养者的额外身份危机

韩国海外被收养者(KAD=Korean Adoptee Diaspora)有额外困难:

  • ①种族歧视:在美·欧因亚洲人外貌受歧视·欺凌
  • ②两文化之间:美·欧文化+韩国外貌="哪里都不合适"
  • ③不会韩语:即使遇到亲生父母也无法对话
  • ④没有韩国朋友·家人:访问韩国时是外来者
  • ⑤养父母的"白人性":在白人家庭长大的亚洲孩子的身份混乱
  • ⑥收养资料不足:韩国收养机构资料不完整·部分伪造
  • ⑦难寻亲生父母:1980年代记录·未婚母保密保护让寻找困难

国内被收养者特殊

韩国国内被收养者(韩国养父母·在韩国长大):

  • 无种族歧视·无语言问题
  • 但"隐瞒收养事实"常见(韩国家庭秘密文化)
  • 本人得知"收养事实"时大冲击
  • 寻找亲生父母时因未婚母保密保护困难
  • 部分"封闭收养"·部分"开放收养"
  • 2007年开始建议"公开收养事实"

5阶段身份整合

第1阶段 — 接受收养事实:

  • 收养不是"骄傲·羞耻"·是本人的一部分
  • 亲生父母·养父母都是本人的"父母"
  • 整合两种身份("韩国人"+"养国公民")
  • 不要"被抛弃"思维·重新解读为"被保护"
  • 1~5年的接受工作·心理咨询有帮助

第2阶段 — 与养父母坦诚对话:

  • 向养父母公开本人收养情绪·身份危机
  • 养父母也有"养父母"身份—双向对话
  • 寻找亲生父母的决定·养父母陪同或商量
  • 不要让养父母感到"嫉妒"或"受伤"—明示爱
  • 家庭治疗(收养家庭专家)

第3阶段 — 决定是否寻找亲生父母:

  • 寻找"不必须"·本人决定
  • 寻找时资源:
    • 韩国儿童权利保障院(KCRGI·www.kcrc.or.kr)
    • 收养机构(Holt·东邦·大韩社会福祉会·基督教福祉会等)查询本人档案
    • DNA检测(23andMe·325KAMRA·MyHeritage等)·韩国DNA数据库(韩国被收养者亲生父母数据库)
    • 韩国SNS·Daum·Naver发帖
    • 律师·被收养者团体
  • 寻找结果多样:
    • 找到+见面(正面经验)
    • 找到+被拒(亲生父母拒绝见面·再创伤)
    • 找不到(资料不足·时间)
    • 亲生父母已死亡
  • 寻找前精神科准备·心理咨询师陪同

第4阶段 — 访问韩国·学习语言·文化:

  • 访问韩国(1~多次)·根的体验
  • 韩语学习(TOPIK·世宗学堂·线上)
  • 韩国文化(饮食·历史·K-pop之外深入学习)
  • 参加韩国被收养者团体(G.O.A.L·KoRoot·DKRG等)
  • 韩国政府"海外被收养者祖国访问项目"(KCRGI后援·部分旅费支持)
  • F-4签证(在外同胞签证)可在韩国居住

第5阶段 — 整合两种身份:

  • 对"韩国人+美国人(或欧洲人)"双方都自豪
  • 不是"完全回韩国"·不是"完全适应外国"·是"两地共存"
  • 被收养者社区认可本人身份
  • 向本人子女·下一代传递"韩国根"的选项
  • 部分被收养者永居韩国(KAS·"逆迁移")·部分双国公民
  • 本人选择是正解·没有外部期待

韩国被收养者资源 — 综合

①韩国儿童权利保障院(KCRGI):

  • 2019年设立·总管韩国收养政策
  • 支持海外被收养者寻找亲生父母
  • 查询收养记录·翻译
  • 韩国访问项目
  • www.kcrc.or.kr

②韩国收养机构:

  • Holt儿童福祉会—最大的收养机构·1955~
  • 东邦社会福祉会—韩国收养
  • 大韩社会福祉会(SWS)
  • 基督教福祉会(Christian Care)
  • 被收养者可查询本人记录·部分资料不足

③海外韩国被收养者团体:

  • G.O.A.L.:韩国被收养者全球团体
  • KoRoot:韩国基地·支持被收养者在韩居住
  • DKRG:丹麦韩国被收养者
  • The Korean Adoptee Society (TKAS)
  • 美·欧的韩国被收养者(KAD)团体

④DNA·寻根:

  • 23andMe·MyHeritage·AncestryDNA(海外)
  • 325KAMRA(韩国被收养者DNA数据库·免费)
  • 韩国DNA数据库(警察·失踪家族)
  • 韩国SNS发帖(Daum咖啡馆·Naver咖啡馆)

⑤精神科·心理治疗:

  • 收养专门治疗师(Adoption-Competent Therapy)
  • 海外有更多收养治疗师·韩国有一些
  • 被收养者团体治疗·线上团体
  • EMDR(创伤处理)·CBT

韩国收养历史 — 应知

韩国被收养者应知的历史:

  • 1950年代:韩国战争后开始把孤儿·混血儿海外收养
  • 1960~80年代:韩国贫困·未婚母歧视让海外收养暴增(每年8,000人+)
  • 1980年代美国等"韩国=收养第1国"的羞耻→韩国"国内收养激活"政策
  • 1990~2010年代:渐进减少
  • 2010年代~韩国被收养者权利运动·批判过去政策·扩大未婚母支持
  • 2024年"真相·和解委员会"调查部分收养案例(伪造记录·强制收养等)

知道这段历史就能将本人收养从"个人事件"理解为"历史·社会事件"。部分被收养者要求韩国政府道歉·赔偿。

寻找亲生父母 — 5种结果情景

1. 找到+见面(正面):亲生父母欢迎·建立关系。30~40%案例。

2. 找到+部分见面:亲生父母部分见面·部分保持距离。因亲生父母新家庭的秘密保护而受限。30~40%。

3. 找到+被拒:亲生父母拒绝见面。再创伤。10~20%。

4. 找不到:因资料不足·时间找不到。20~30%。

5. 亲生父母已死亡:可与家族(兄弟·亲戚)见面。

寻找前精神上准备"所有结果都可能"。目标不是见面本身·是"本人身份整合"。

有被收养孩子的养父母

养父母也要理解·支持被收养者身份:

  • 从幼年自然公开收养事实(不是"秘密")
  • 接触韩国文化·语言·根(韩语课·韩国饮食·节日)
  • 连接韩国朋友·其他被收养家庭
  • 承认·支持本人收养身份发展("孩子的韩国=奖励")
  • 决定寻找亲生父母时陪同·支持
  • 种族歧视·身份危机时立即援助
  • 养父母聚会(收养养育专家)

紧急信号 — 医疗

  • 自杀想法·尝试(被收养者4倍)
  • 2周以上每天抑郁
  • 酒精·药物
  • 因身份危机工作·关系麻痹
  • 寻找亲生父母后再次创伤
  • 种族歧视后严重抑郁

1577-0199·1577-1366(海外→可韩语)·海外被收养者用本国的收养专门治疗师·精神科。访问韩国时韩国精神科(首尔外国人精神科·可翻译)·KCRGI·KoRoot。被收养者承载"两个家族"·"两种文化"的骄傲—整合是终身工作但可能。

广告

常见问题

应该找亲生父母吗?对精神健康有帮助?

不必须·本人决定。数据:寻找亲生父母的被收养者60%精神健康↑(身份整合·解开疑问)·30%无变化·10%↓(被拒见面·创伤)。关键不是"寻找本身"·是"决定的有意识过程"—有助于身份整合。5种评估:①本人当前精神健康(抑郁时先稳定再决定)②养父母关系(同伴)③能接受所有结果情景④精神科·心理咨询陪同⑤给1~3年时间。不寻找也是正常决定。

养父母晚告诉我收养事实—愤怒·背叛感

常见创伤。韩国·美国收养家庭的30%晚公开收养事实·导致"双重身份危机"。5步:①承认本人情绪(愤怒·悲伤·背叛感都正当)②精神科·心理咨询(收养创伤专家)③与养父母坦诚对话(为什么晚告诉·理解养父母的恐惧)④与养父母重建关系("公开"后新关系开始)⑤整合本人身份。不原谅养父母也正常·拉开距离也是选项。优先本人精神健康。1577-0199。

能要求韩国政府就收养政策道歉·赔偿吗?

可以。2024年韩国"真相·和解委员会"在调查1953~1980年代部分收养案例(伪造记录·未婚母强制·儿童买卖嫌疑)。被认定的案例可能获得道歉·部分赔偿。5步:①查询本人收养记录(收养机构·KCRGI)②怀疑伪造·强制时找律师(韩国被收养者人权律师·G.O.A.L等)③向真相·和解委员会申请④参与韩国被收养者人权团体集体诉讼⑤向韩国政府(保健福祉部·女性家族部)正式请愿。2024年多数韩国海外被收养者要求韩国政府道歉—政策变化进行中。

相关阅读

心理健康

婚姻倦怠期 — 7年·15年的"倦怠曲线"·韩国黄昏离婚增加·5种夫妻恢复策略

9 分钟阅读
心理健康

不孕压力 — 韩国夫妻15~20%不孕·治疗抑郁40%·每月"失败"循环·5种夫妻·精神健康保护

10 分钟阅读
心理健康

外遇后恢复 — 韩国夫妻25%经历外遇·发现后PTSD级别的创伤·6阶段恢复vs离婚决定

10 分钟阅读
心理健康

职场妈妈罪恶感 — 韩国职场妈妈70%·"母亲vs工作"双重负担·研究显示"对子女无负面影响"·5种平衡策略

10 分钟阅读