韩国服兵役数据
国防部·兵务厅2022~2023:
- 韩国义务兵役:18个月(陆军·海兵)·20个月(海军)·21个月(空军)·替代服役(社会服务要员·公共保健等)
- 每年入伍:25~30万人
- 军内精神病诊断:30%(抑郁·焦虑·适应障碍等)
- 军内自杀:2022年60人·2023年80人+(军内死因第1)
- 军暴力·欺凌:举报的军人权侵害年1,000件+(实际更多)
- 退伍后PTSD:5~10%
- 服役免除比率:约15%(医疗·精神·宗教等)
为什么军队威胁精神健康
①剥夺自由:18~21个月切断外部世界·手机限制·网络↓·日常受控。
②等级·暴力:韩国军队等级很强。前辈→后辈暴力·语言·人格侮辱。2014尹一兵事件后改善进行中但仍存。
③欺凌·集体排斥:狭小空间·集体生活中欺凌常见。
④家庭事件:服役中家人死亡·父母离婚·女友分手等。休假短·即时应对差。
⑤过去创伤再发:军环境再次唤起过去的暴力·虐待创伤。
⑥LGBTQ·精神病隐藏:军环境对LGBT·精神病患者构成安全威胁(军刑法§92-6处罚同性恋)。
⑦未来焦虑:服役期间职业·就业·关系停滞。
服役前(入伍前) — 准备
1. 体检·精神健康评估:
- 兵务厅体检(19~28岁)
- 精神健康评估("韩国军精神检查工具")
- 1~5级分类:
- 1~3级:现役(陆·海·空·海兵)
- 4级:补充役(社会服务要员)
- 5级:战时勤劳役(只在战时)
- 6级:免役
- 7级:再体检
- 精神病(抑郁·焦虑·自杀尝试·BPD·精神病·自闭·ADHD等)·身体病·同性恋身份可达4~6级
2. 免役·替代服役选项:
- 精神病:6个月+精神科诊疗+诊断书=可能4~5级。不要伪装(查实有刑事处罚)
- 跨性别:医疗过渡(激素·手术)后入伍免除·跨性别女性
- 同性恋·双性恋:军刑法§92-6(同性性行为处罚)风险下·公开身份时部分免役·但有风险·慎重
- 宗教(良心拒服兵役):2018宪法裁判所认定·替代服役(监狱36个月)
- 医疗免役:慢性病·视力↓·体重·其他
- 专门研究要员·公共保健医等:研究生博士·医师执照等部分替代
诚实申请免役·咨询医生·律师。
3. 入伍前精神健康准备:
- 评估本人精神健康现状(PHQ-9·GAD-7)
- 9分以上=精神科1次就诊(评估免役可能性·治疗)
- 本人创伤(校园暴力·家庭暴力·性暴力·自伤等)建议精神科
- 准备家人·朋友支持网
- 服役期间通信方法(信·电话·探视)
- 整理工作·学业
服役中 — 手册
1. 精神健康资源:
- 兵营生活专门咨询官:部队内咨询师·免费·保密。建议↑使用率
- 军医·精神科:部队医务队精神科·或外部军医院(国军首都医院等)
- 绿色医院·全国军精神科:精神科诊疗·开药
- 1303(军人权诉求):24小时·暴力·欺凌·人权侵害举报
- 1577-0199:一般精神健康(军中也可用)
2. 暴力·欺凌应对:
- 收集证据(可能时—手机受限)
- 向兵营生活专门咨询官报告
- 1303举报
- 告诉本人部队长·人事将校
- 严重情况向"国家人权委军人权委员会"举报
- 通过休假·信·电话告诉家人→家人在外部协助举报
- 申请调入·调出(其他部队)
- 2014尹一兵事件后军人权调查义务化—举报有效↑
3. 服役中家庭事件:
- 紧急休假(家人死亡·重病等)·所属部队申请
- 军内精神科诊疗
- 家庭事件+军内抑郁=自杀风险高—家人通知部队
4. 利用休假:
- 定期休假·奖励休假·请愿休假
- 休假中精神科门诊·治疗
- 家人·朋友见面
- 军外精神健康检查
5. 自杀风险:
- 本人自杀想法时立即1303·1577-0199
- 告诉上级·战友
- 同事自杀信号时(临终言·整理物品·抑郁)立即报告
- 军内自杀=部队责任·隐瞒会被处罚
服役后(退伍后) — 应对
1. 退伍后适应:
- 退伍后2~4周"退伍抑郁"常见(自由的负担·身份变化)
- 与家人·朋友重新连接
- 慢慢重启工作·学业(3个月稳定期)
2. 军创伤 — PTSD:
- 退伍后1~3个月可能出现PTSD症状
- 症状:闪回·失眠·噩梦·过度警觉·回避·抑郁·自杀想法
- 精神科·EMDR·CBT治疗
- 向国家抚恤处申请"国家有功者"(军PTSD可认定·治疗免费·养老金)
3. 军暴力·欺凌后恢复:
- 退伍后仍可起诉加害者(时效10~15年)
- 国家人权委·军人权律师
- 心理咨询
- 军暴力受害者聚会
4. 抚恤·法律权利:
- 国家有功者登记(军PTSD·身体伤)
- 退伍津贴
- 再就业支持
- 军医疗费部分支持
韩国军的LGBT·精神病 — 特别注意
军刑法§92-6 — 同性性行为处罚:
- 韩国军刑法§92-6:军内同性性行为=2年以下徒刑
- 2017"两性平等军同性恋取缔"事件·摘发起诉同性恋军人—宪法裁判所"合宪"决定
- 军LGBT自杀风险↑
- 不要出柜·隐藏更安全
- 入伍前考虑免役(医疗·精神)
精神病·自伤历史:
- 韩国军原则不让精神病患者入伍(4~5级)
- 但不要"伪装"·诚实诊断
- 入伍后发病的精神病由军方负责(医疗费·治疗)
- 有创伤就入伍前6个月+精神科诊疗·诊断书
家人 — 为服役的孩子
有服役子女的父母:
- 每周1~2次信·电话(可能时)
- 每月1~2次探视
- 监控孩子精神健康(信·电话语调·休假时直接)
- 孩子有自杀信号("最后"表达·整理物品·告别)时立即打1303·部队长
- 家庭事件(祖父母死亡·离婚等)告诉孩子时通过部队长
- 举报军人权侵害—家人从外部更有效
紧急信号 — 医疗
- 自杀想法·尝试
- 2周以上每天抑郁
- 军内暴力·欺凌
- 酒精·药物
- 退伍后日常麻痹
- 闪回·噩梦·过度警觉(PTSD)
1577-0199·1303(军24小时)·1388(青少年—军服役通常结束青少年期)。韩国军内自杀每年60~80人—绝不要独自。本人安全>军务。举报精神健康问题不会被处罚—保护本人。
